Psicoterapia online funciona?

A resposta é sim, a psicoterapia online com abordagem fenomenológica existencial funciona e é aprovada pelo concelho federal de psicologia(CFP), é semelhante à terapia presencial, com a diferença de que as sessões são realizadas através de videochamadas ou mensagens online em plataformas seguras atualmente eu uso o google meet.

Busco compreender a experiência subjetiva do paciente, explorando seus pensamentos, sentimentos e percepções em relação aos desafios que enfrenta. A terapia fenomenológica existencial enfatiza a importância da liberdade, responsabilidade e autenticidade do indivíduo, buscando ajudá-lo a encontrar significado e sentido em sua vida.

Durante as sessões online, conduzo o paciente a refletir sobre suas experiências, questionando suas crenças e padrões de pensamento, e auxiliando-o a desenvolver novas formas de lidar com suas dificuldades. A comunicação entre psicoterapeuta e paciente é essencial para o processo terapêutico, e a tecnologia utilizada na psicoterapia online permite uma interação eficaz e próxima, mesmo à distância.